Sport

Billy Drage unterrichtet Hot Yoga in Düsseldorf – bei Instagram kennen sie viele unter dem Namen „YASIYOGA“. Wir sprechen mit der selbständigen Trainerin darüber, was den Yogastil so besonders macht, wo sie in Düsseldorf praktiziert und wie es sich eigentlich anfühlt, jeden Mittwoch von bis zu 120 Yogis umzingelt zu sein.
Technik, Kraft und viel Fingerspitzengefühl: Beim Bouldern geht es darum, auf kreative Weise Kletteraufgaben zu lösen. Ungesichert und in Absprunghöhe. Dieser Szene-Guide gibt dir alles mit, was du zum Bouldern in Düsseldorf brauchst.

krav maga düsseldorf
Krav Maga ist kein klassischer Kampfsport – sondern kompromisslose Selbstverteidigung. Ground-d. hat in Düsseldorf nach Schulen, Vereinen und Studios gesucht, die dir die Techniken beibringen. Dazu haben wir selbst gekämpft.
Auf der Suche nach einem Yoga Studio in Düsseldorf? Nach Kursen in deiner Nähe? Ground-d. kennt die Szene, gibt Tipps und verrät, wo sich Yoga besonders lohnt.

Insgesamt fordern in Düsseldorf zwei Trimm dich Pfade heraus. Einer liegt im Grafenberger Wald. Der andere Fitness Parkour verläuft durch den Aaper Wald. Beide haben ihre Vor- und Nachteile. Beide haben wir ausprobiert. Ein ungetrimmter Erfahrungsbericht.
Tischtennisplatten gibt es in Düsseldorf an vielen Ecken. Ground-d. hat die Orte gesammelt, an denen ihr überall Ping Pong spielen könnt. Darunter öffentliche Spielplätze – aber auch geheimere Orte, die zum Match einladen.

2015 hat Cornelia Dingendorf in Düsseldorf ihr erstes Studio für das Barre Workout eröffnet. Heute führt die Inhaberin von Youpila fünf davon – und vertritt mit maximaler Begeisterung die Sportart. Wir waren beim Probetraining.
Die Schicke Mütze: Radladen, Werkstatt, Café und Szenetreff. Seit über zehn Jahren organisieren die Gründer des Düsseldorfer Rennrad-Tempels Ausfahrten im großen Stil. Ein Vorschlag zum Mitmachen.

Ground-d hat in Düsseldorf öffentliche Fußballplätze gecheckt. Sechs davon stehen hier. Street-Soccer at its best.
Malwina Steinhoff ist Mitgründerin des Pole Dance Studios „Pole Land“ in Düsseldorf Oberbilk. Mit uns spricht die mehrfache Titelgewinnerin über den Sport an der Stange – und rät zum Selbstversuch. Fünf gute Gründe dafür.

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